娱乐养成攻略学习(娱乐坊养成攻略)

2022年10月06日 04:57:09畅玩攻略7

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简介:深夜。

“要去了,要去了,要去了!!!!!!!!”他低吼着,“啊……”

我双手紧紧掐着的他肩上的肌肉猛地收缩,然后缓缓放松,得到一切的男人抓起我的手放在自己汗津津的脸颊上揉搓着,问我:“妹妹,喜欢么?”

我吻了吻他算是回答,他翻身,渐渐睡去。

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简介:

本书简介:因为一场意外,林佑获得了明星系统,从此影视歌三栖明星林佑横空出世。这是小人物的逆袭,华语娱乐不容错过。  

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《巨星养成攻略》

简介:

作为一名倍受排挤的小经纪人,姐表示鸭梨很大。什么?还要负责一个过气N年的偶像明星?太坑爹了有木有?!签约困难重重、戏场暗波汹涌、过气艺人还要玩清高孤傲……哼,老虎不发威当姐是病猫!掳起袖子,挺起胸膛,姐要大干一场。就算是滩烂泥,也要给糊到墙上。更何况,他、其实是蒙尘之玉,无冕之王。

如何养成健康的娱乐放松方式?

1、 *** 型

攀岩、狂奔,去郊外寻求 *** ,挑战极限,将血液里的压力荷尔蒙代谢出去,并且增加了可以让你镇定的抗焦虑荷尔蒙,能让你更加精力充沛。

2、利用减压工具

随身携带一个发泄球,郁闷时捏一捏,压力过大时,奋力摔它。近年来,又流行起枕头大战、消气中心、发泄室等,在那里,你尽可以疯狂地解恨解压。

3、游戏

由于工作忙碌,所以一般人的休闲时间不多,如何充分利用些碎片休闲时间呢,玩一款经典休闲游戏是不错的选择哦,既合适过于碎片化的休闲时间,又能在忙碌之余轻松娱乐一下。

4、听歌

音乐不仅是人类通用的语言,也是很好的心理医生,现在已经有了专门的音乐门诊,用音乐来治疗心灵的创伤。

5、K歌

K歌也可以有效的缓解压力,起到情绪发泄的作用。当心情不开心时可以约三五好友找个KTV尽情的去放松自己,释放出自己心里的压力。

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